+7 (351) 741-04-56

ул. Молодогвардейцев, 17

Детское плавание

Обучение детей плаванию – это важная задача. Это обучение такому навыку, который не раз поможет в жизни, а заодно будет способствовать развитию хороших физических данных. Упражнения в воде позитивно сказываются на здоровье и имеют многие развивающие функции. Здесь сочетается как физическая нагрузка, необходимая подрастающему организму, так и удивительные свойства воды, оказывающей благотворное влияние на человека. Детское плавание так же помогает стимулировать правильное дыхание, правильную осанку, развивает мышцы.

Набор в группы 5 – 8 лет.

Рекомендуем
Аквааэробика

Аквааэробика помогает держать свое тело в тонусе, способствует похудению и укреплению здоровья. Занятия проводятся с применением специального оборудования, что позволяет достичь максимального результата от тренировок.

Аква Зумба

Аква Зумба - это комбинация латиноамериканского танца и аквааэробики. Танец в воде дает разрядку и помогает расслабить мышцы. Это отличный способ для улучшения физической формы, повышения упругости тела, формирования фигуры и улучшения самочувствия.

Аквааэробика для беременных

Prenatal + Aqua (бассейн): основная цель фитнес-программ во время беременности – поддержание физической формы и подготовка мышц, участвующих в родах, что значительно облегчит процесс рождения малыша.