Персональный тренинг – основа сотрудничества «Фитнес Park» с клиентами. Это возможность с пользой проводить каждую минуту и получать результаты в короткие сроки.

Опытные тренеры клуба – мастера спорта международного класса, кандидаты в мастера спорта, участники международных фитнес-конвенций, победители общероссийских и международных соревнований и конкурсов – разработают программу, которая может не относиться ни к одному известному виду фитнеса, но наиболее полно отвечать всем вашим интересам и уровню физической подготовки.

Вы можете заниматься с фитнес-инструктором как в тренажерном, так и в кардиозале, а также выбрать персональные тренировки по любому виду групповых программ, в т.ч. в Аквазоне.

Также персональный тренер составит для вас индивидуальную тренировочную программу, по которой вы сможете дальше заниматься самостоятельно.

Персональный тренер становится вашим союзником в достижении поставленной цели.

Кстати, вы сами устанавливаете график занятий, который всегда можно скорректировать или поменять.

Только персональные занятия с профессиональным тренером позволяют добиться отличного результата в самый короткий срок.

Занимайтесь с тренером — достигайте большего!

Персональная тренировка: индивидуальный подход

Персональная тренировка представляет собой комплекс специально разработанных спортивных упражнений, разработанных для конкретного человека. Успешный опыт клуба «Фитнес Park» в Челябинске подтверждает высокую эффективность данного метода, позволяющего контролировать тренировочный процесс и проводить занятия динамично и эмоционально. Сотрудники клуба — настоящие профессионалы в своей области, все инструкторы имеют профильное образование, посещают мастер-классы для совершенствования уровня мастерства, повышают квалификацию на фитнес-обучениях.

Преимущества личного тренера

Занятия в клубе «Фитнес Park» проводятся в различных форматах: групповых или индивидуальных. Для новичков, отправляющихся в тренажерный зал, рекомендуется пройти консультацию у врача, который оценит общее состояние клиента, выяснит наличие хронических заболеваний или противопоказаний. Данные, полученные после прохождения фитнес-теста, помогут специалисту клуба составить перечень тренировок, а также проконсультировать по вопросам выбора индивидуальной программы.

Квалифицированные сотрудники «Фитнес Park» обладают рядом существенных достоинств:

  • практическими навыками;
  • разбираются в анатомии и физиологических особенностях человека;
  • умеют найти индивидуальный подход к каждому клиенту;
  • поддерживают мотивацию к тренингу для достижения отличных результатов.

Назначение персонального тренинга включает сотрудничество с личным инструктором, который контролирует здоровье и самочувствие клиента, степень его подготовки на момент занятий, ставит персональные задачи и мотивационные планки на достижение результата.

Задачи индивидуальных занятий

Услуги тренера для индивидуальных тренировок выбирают клиенты спортивных центров, независимо от возраста, степени физической подготовки, социального статуса. В перечень занятий включены:

  • профессиональная консультация по вопросам общего состояний здоровья;
  • разработка индивидуальной программы занятий;
  • наблюдение за ходом тренировки;
  • обучение техники выполнения упражнений;
  • рекомендации и советы о пищевых добавках, режиме питания, распорядке дня;
  • услуги помощника при выполнении сложных упражнений. 

При работе на тренажерах следует уметь пользоваться ими грамотно. На основе выверенной программы занятия проводятся после корректировки и контроля со стороны инструктора. Упражнения выполняются по строгому графику, что при строгом следовании намеченным курсом позволяет достигнуть задуманного безопасно, с максимальной эффективностью и в кратчайшие сроки.

Выбор профессионалов

В спортивном центре «Фитнес Park» в Челябинске работаю опытные инструкторы, имеющие звание мастера спорта международного класса, принимающие активное участие в отечественных и международных соревнованиях. Тренеры клуба разрабатывают персональные тренировки с учетом уровня физической подготовки и личных интересов клиентов.

Цена индивидуальных тренировок выше групповых занятий, поскольку личный тренер работает на результат, постоянно проверяет состояние здоровья, несет персональную ответственность за достижения каждого клиента.

Отзывы

Олег

Давно искал себе зал для тренировок и наконец-то нашел подходящий. Очень приятно, что тут можно было выбрать персонального тренера, который составил подходящую программу тренировок лично для меня. Тренера здесь работают по совести. Теперь хожу только в этот зал. Жаль только, что он расположен далеко от моего дома.

Роман

За выбор персонального тренера – отдельное спасибо клубу «Фитнес-парк». В тренерском составе опытные специалисты, которые помогают с подбором и распределением нагрузки, составляют программу тренировок. При таком подходе растет мотивация и уверенность в положительном результате.

Ярослава Артемовна

Пришла в «Фитнес-парк») восстановиться после родов. Не было ни опыта, ни представления о том, как это сделать. Без профессиональной помощи тренера у меня бы ничего не получилось. А так научили технике выполнения различных упражнений, расписали программу занятий. Чувствуется, что здесь проявляют внимание не для галочки, а ответственно и с душой. Мне наконец-то удалось восстановить свою форму после родов.

Часто задаваемые вопросы

Поможет ли тренер составить программу питания?

Тренер может порекомендовать оптимальный режим питания. Составит программу питания профессиональный диетолог, оставить заявку сможете здесь.

Где можно посмотреть расписание тренеров?

Расписание тренеров в тренажерном зале можно уточнить по телефону 740-15-05, расписание зала групповых программ здесь.