- Главная Фитнес PARK
-
Залы
Залы
-
Тренажерный зал
- Зал групповых программ
- Зал йоги, бодифлекса, пилатеса, стретчинга, цигуна, mind body
- Расписание
- Персональный тренинг
Персональный тренинг
Смотреть все- Услуги
Услуги
Смотреть все- Бассейн
Бассейн
Смотреть все- Дополнительные услуги
Дополнительные услуги
Смотреть все- Корпоративный фитнес
- Клубное членство
- Каталог услуг центра
- Фитнес Park
- Персональный тренинг
Персональный тренинг
130
Персональный тренинг – это возможность с пользой проводить каждую минуту и получать результаты в короткие сроки.
Опытные тренеры клуба разработают программу, которая может не относиться ни к одному известному виду фитнеса, но наиболее полно отвечать вашим интересам и уровню физической подготовки. Тренер всегда вносит коррективы в программу- чтобы улучшить результат тренировок.
Занятия с фитнес-инструктором проходят как в тренажерном, так и в кардиозале, а также по любому виду групповых программ, в том числе в Аквазоне.+7 (351) 700-7-800
Будни с 8.00 до 23.00 (Выходные c 9.00 до 19.00)ул. Молодогвардейцев, 17
Удобный график работы и отсутствие очередей
Бесплатное посещение Аквазоны и сауны по абонементу
Современное оборудование и тренажеры
Фотогалерея
Режим работы
С сентября по май
Будни с 8.00 до 23.00
Выходные с 9.00 до 19.00
Летний период
Будни с 8.00 до 22.00
Выходные с 9.00 до 18.00
Актуальное расписание занятий уточняйте по тел.: 700-7-800
Преимущества личного тренера
Индивидуальные тренировки выбирают клиенты спортивных центров, вне зависимости от возраста и степени физической подготовки. План занятий включает:
-
Консультация по вопросам общего состояния здоровья
-
Разработка индивидуальной программы
-
Обучение технике выполнения упражнений
-
Наблюдение за ходом тренировки
-
Рекомендации по режиму питания и пищевым добавкам
-
Помощь при выполнении сложных упражнений
+7 (351) 700-7-800
Будни с 8.00 до 23.00 (Выходные c 9.00 до 19.00)ул. Молодогвардейцев, 17
Отзывы
Давно искал себе зал для тренировок и наконец-то нашел подходящий. Очень приятно, что тут можно было выбрать персонального тренера, который составил подходящую программу тренировок лично для меня. Тренера здесь работают по совести. Теперь хожу только в этот зал. Жаль только, что он расположен далеко от моего дома.
Читать весь отзывЗа выбор персонального тренера – отдельное спасибо клубу «Фитнес-парк». В тренерском составе опытные специалисты, которые помогают с подбором и распределением нагрузки, составляют программу тренировок. При таком подходе растет мотивация и уверенность в положительном результате.
Читать весь отзывПришла в «Фитнес-парк») восстановиться после родов. Не было ни опыта, ни представления о том, как это сделать. Без профессиональной помощи тренера у меня бы ничего не получилось. А так научили технике выполнения различных упражнений, расписали программу занятий. Чувствуется, что здесь проявляют внимание не для галочки, а ответственно и с душой. Мне наконец-то удалось восстановить свою форму после родов.
Читать весь отзывОтветы на популярные вопросы
Поможет ли тренер составить программу питания?Тренер может порекомендовать оптимальный режим питания. Составит программу питания профессиональный диетолог, оставить заявку сможете в форме обратной связи.Персональная тренировка: индивидуальный подход
Персональная тренировка представляет собой комплекс специально разработанных спортивных упражнений, разработанных для конкретного человека. Успешный опыт клуба «Фитнес Park» в Челябинске подтверждает высокую эффективность данного метода, позволяющего контролировать тренировочный процесс и проводить занятия динамично и эмоционально. Сотрудники клуба — настоящие профессионалы в своей области, все инструкторы имеют профильное образование, посещают мастер-классы для совершенствования уровня мастерства, повышают квалификацию на фитнес-обучениях.
Занятия с профессионалами
Занятия в клубе «Фитнес Park» проводятся в различных форматах: групповых или индивидуальных. Для новичков, отправляющихся в тренажерный зал, рекомендуется пройти консультацию у врача, который оценит общее состояние клиента, выяснит наличие хронических заболеваний или противопоказаний. Данные, полученные после прохождения фитнес-теста, помогут специалисту клуба составить перечень тренировок, а также проконсультировать по вопросам выбора индивидуальной программы.
Квалифицированные сотрудники «Фитнес Park» обладают рядом существенных достоинств:
- практическими навыками;
- разбираются в анатомии и физиологических особенностях человека;
- умеют найти индивидуальный подход к каждому клиенту;
- поддерживают мотивацию к тренингу для достижения отличных результатов.
Назначение персонального тренинга включает сотрудничество с личным инструктором, который контролирует здоровье и самочувствие клиента, степень его подготовки на момент занятий, ставит персональные задачи и мотивационные планки на достижение результата.
При работе на тренажерах следует уметь пользоваться ими грамотно. На основе выверенной программы занятия проводятся после корректировки и контроля со стороны инструктора. Упражнения выполняются по строгому графику, что при следовании намеченным курсом позволяет достигнуть задуманного безопасно, с максимальной эффективностью и в кратчайшие сроки.
Путь к успеху
В спортивном центре «Фитнес Park» в Челябинске работаю опытные инструкторы, имеющие звание мастера спорта международного класса, принимающие активное участие в отечественных и международных соревнованиях. Тренеры клуба разрабатывают персональные тренировки с учетом уровня физической подготовки и личных интересов клиентов.
Цена индивидуальных тренировок выше групповых занятий, поскольку личный тренер работает на результат, постоянно проверяет состояние здоровья, несет персональную ответственность за достижения каждого клиента.
Новости и спецпредложения
-
Тренажерный зал