+7 (351) 700-7-800

ул. Молодогвардейцев, 17

Меню

Ларягина Алена

Инструктор по хатха йоге, кундалини йоге, парной йоге
Инструктор по хатха йоге, кундалини йоге, парной йоге. Персональный тренер

Образование:
  • 2002-2007 гг. – УралГУФК Кафедра оздоровительных технологий Востока "Специалист в сфере оздоровительных технологий Востока"  
  • Институт Интегративной Психологии Профессионального развития
Наличие сертификатов:
  • 2008-2009 гг. – Повышение квалификации по программе "Кундалини йога как психотехника и телесно-ориентированный метод психокоррекции"
"Для меня йога - это способ поддержания тела и духа в отличном состоянии.
После выполнения асан чувствую прилив сил и ясность ума, отстраняюсь от повседневных проблем и расслабляюсь телом и душой. Чего и всем желаю получить от моих занятий. Балансы, силовые асаны, кундалини йоги, мягкая растяжка мышц и релаксация, помогут вам улучшить обмен веществ, укрепят иммунитет, скорректируют фигуру, поднимут настроение!" 

Практика йоги с 2002 года. Стаж преподавания 9 лет. 
Рекомендуем
Пискунов Максим

Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.

  • МСМК по пауэрлифтингу.
  • Чемпион мира 2014 г.
  • Чемпион мира 2013 г.
  • Чемпион России 2013 г.
  • Абсолютный чемпион мира 2012 г.
  • Чемпион Восточной Европы 2012 г.
  • Чемпион Европы 2012 г.
  • Чемпион Евразии 2012 г.
  • Чемпион Кубка мира 2011 г.
  • Чемпион Восточной Европы 2010 г.
  • Серебряный призер Европы 2010 г.

Анастасия Михайлова

Сертифицированный инструктор групповых программ, по направлениям:

  • силовой тренинг с малым оборудованием,
  • классическая аэробика,
  • степ-аэробика,
  • стретчинг,
  • "функциональные петли".

Участник различных мастер-классов и спортивных мероприятий.

Иванов Артем

Персональный тренер тренажерного зала, персональный тренер по кик-боксингу.
Подготовка к соревнованиям мужчин и женщин.
Проведение персональных тренировок с детьми в тренажерном зале и тренировки по кик-боксингу.

  • КМС по бодибилдингу
  • Чемпионом Области по Классическому ББ (юниоры)
  • Призёр Чемпионата г Челябинска по ББ
  • Призёр Чемпионата Уральского Федерального Округа по ББ
  • Чемпион г. Троицка по жиму лёжа