+7 (351) 741-04-56

ул. Молодогвардейцев, 17

Ларягина Алена

Инструктор по хатха йоге, кундалини йоге, парной йоге.Персональный тренер

Практика йоги с 2002 года. Стаж преподавания 9 лет.
Образование :
Окончила УралГУФК: Кафедра оздоровительных технологий Востока, специалист в сфере оздоровительных технологий Востока. 2002-2007гг.
Институт Интегративной Психологии Профессионального развития
Наличие сертификатов :
Повышение квалификации по программе: Кундалини йога, как психотехника и телесно-ориентированный метод психокоррекции
2008-2009гг.
Преподаю: хатха йогу, кундалини йогу, парную йогу. 
Для меня йога - это способ поддержания тела и духа в отличном состоянии.
После выполнения асан чувствую прилив сил и ясность ума, отстраняюсь от повседневных проблем и расслабляюсь телом и душой. Чего и всем желаю получить от моих занятий. Балансы, силовые асаны,  кундалини йоги, мягкая растяжка мышц и релаксация, помогут вам улучшить обмен веществ, укрепят иммунитет, скорректируют фигуру, поднимут настроение! 

Рекомендуем
Мухамедьянова Лариса

Тренер зала Mind&Body. Персональный тренер.
Образование: ЧГАКИ, ЧГПУ – педагог-хореограф. Является методистом направления Пилатес.
Наличие сертификатов: Институт Пилатес России, Matwork 1 уровень, Matwork 2 уровень (малое оборудование), Большое оборудование, Работа с беременными, Проблемы позвоночника и реабилитация, Классическая аэробика, Силовая фэробика, Танцевальная аэробика, Степ аэробика, Стрейчинг, Функциональный и интервальный тренинг, Персональный тренер, Курс тайского Йога-массажа, Аква-аэробика.
Участник фитнес-конвенций: Фитнес-олимпиада Урала-2014, Ежегодные фитнес-конвенции в Челябинске, Москве, Екатеринбурге.

Родзевич Ольга

2001-2006г ЮУрГИИ.Преподаватель
2015-УралГУФК.Кафедра спортивной медицины и физической реабилитации.Физическая культура для лиц с отклонениями в здоровье.
Фитнес-образование.
Сертификаты по направлениям:
2007г. Классическая аэробика,степ-аэробика и силовой тренинг.FISAF.Москва
2010г Инструктор аквааэробики.Челябинск
Инструктор аквааэробики для беременных.2010 Екатеринбург.
2007-2014г ежегодный участник конвенции World Class.Москва.
2014г участник международной акваконвенции AFT.Москва.
Опыт работы с 2005г