+7 (351) 741-04-56

ул. Молодогвардейцев, 17

Максим Мороз

Тренер по йоге
Мой опыт проведения занятий - 7 лет, опыт преподавания - 5 лет. Веду кундалини-йога, хатха-йога. Вдохновением для меня стали книги Б.К.С. Айенгара. Прошел обучение в школе инструкторов Антона Ерофеева. Проводил семинары на тему "Поющие тибетские чаши и воздействие звуковых волн на организм человека". В своих практиках использую поющую тибетскую чашу для максимального расслабления. Увлекаюсь садху-терапией, в простонародье - стоянием на гвоздях. Непрерывно продолжаю самообразование.
И вот ещё несколько слов от себя лично: я вдохновлен йогой и хочу подарить вам те знания, те чувства и состояние, которые сам приобрел благодаря йоге!
Использую в работе медитативные техники випассана, анапана, йога-нидра, нади-шодхана и многие другие.

Рекомендуем
Пархоменко Екатерина

Инструктор тренажерного зала.Персональный тренер.
КМС по становой тяге, Серебряная призерка Открытого Чемпионата России 2016г по пауэрлифтингу и отдельным упражнениям (троеборье), Бронзовая призерка Открытого Чемпионата России 2016г по пауэрлифтингу и отдельным упражнениям (становая тяга).
Сертификаты: "Инструктор тренажерного зала", "Персональный тренер", "Стретчинг" (FFS Первая Школа Фитнеса, г. Москва), "Персональный тренер по фитнесу с элементами функционального тренинга, лечебной физкультуры и спортивной медицины" (RKS Skhool of fitness)
«Я не могу это сделать» никогда ничего не достигало. «Я попробую» всегда творило чудеса.

Мухамедьянова Лариса

Тренер зала Mind&Body. Персональный тренер.
Образование: ЧГАКИ, ЧГПУ – педагог-хореограф. Является методистом направления Пилатес.
Наличие сертификатов: Институт Пилатес России, Matwork 1 уровень, Matwork 2 уровень (малое оборудование), Большое оборудование, Работа с беременными, Проблемы позвоночника и реабилитация, Классическая аэробика, Силовая фэробика, Танцевальная аэробика, Степ аэробика, Стрейчинг, Функциональный и интервальный тренинг, Персональный тренер, Курс тайского Йога-массажа, Аква-аэробика.
Участник фитнес-конвенций: Фитнес-олимпиада Урала-2014, Ежегодные фитнес-конвенции в Челябинске, Москве, Екатеринбурге.