+7 (351) 700-7-800

ул. Молодогвардейцев, 17

Меню

Функциональный тренинг

Всестороннее развитие физических качеств
+7 (351) 700-7-800
Пн-Чт с 8.00 до 23.00 (Пт до 22.00) Выходные с 9.00 до 19.00
ул. Молодогвардейцев, 17

Функциональный тренинг - увеличение мышечной массы, развитие силы, гибкости, позволяет включить в работу большее количество мышечных групп. В функциональной зоне можно выполнять упражнения и в аэробном режиме, что позволяет комплексно воздействовать на организм. фото для функцион тренинга прикрепила
Оборудование для функционального тренинга

  • канаты
  • гири
  • медболы
  • неровные и неустойчивые поверхности
  • платформы (плиомертические боксы)
  • петли ТRX
  • скамьи для пресса
+7 (351) 700-7-800
Пн-Чт с 8.00 до 23.00 (Пт до 22.00) Выходные с 9.00 до 19.00
ул. Молодогвардейцев, 17
Рекомендуем
Блочные тренажеры

Блочные тренажеры – это специальные машины для тренировок. Использование блочных тренажеров безопасно за счет вектора движения и работы мышц стабилизаторов. Чем более свободный вектор движения снаряда, тем упражнение более опасно. Травмоопасность уменьшается тогда, когда движение идет по одному вектору, а стабилизация по одному вектору происходит в блочном тренажере.

Кардиозона

Кардиозона — это возможность укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить работу легких, повысить выносливость и сбросить лишний вес без каких-либо чрезмерных усилий. Это отличное решение для поддержания общего иммунитета организма.

Свободные веса

Свободные веса – это незакрепленный снаряд (штанга, гиря, гантели), с которым выполняется упражнение. При использовании свободных весов тело вынуждено удерживать баланс снаряда и тела, координировать движение с помощью вспомогательных мышц.

×



Уважаемые гости ВРК "Атлантида-Spa", долгожданная и приятная новость для Вас!
В продаже абонементы бани, бассейн, фитнес со скидкой 50%.
Для оплаты переходи по ссылке.

Так же для Вас:
- Консультация врача-косметолога, эндокринолога, физиотерапевта и психолога;
- Взятие анализов (услуги лаборатории Инвитро);
- Инъекционные, аппаратные и ручные процедуры по уходу за лицом и телом;
- Услуги салона красоты;
- Спелеокамера;
- И КОНЕЧНО, ваши любимые МАССАЖИ и программы Сибирского SPA!

Требуется обязательная предварительная запись на процедуры.
Наши контакты: 700-7-800, 240-36-11 и 242-01-32.

Ждём ваших звонков!