- Главная Фитнес PARK
-
Залы
Залы
-
Тренажерный зал
- Зал групповых программ
- Зал йоги, бодифлекса, пилатеса, стретчинга, цигуна, mind body
- Персональный тренинг
Персональный тренинг
Смотреть все- Услуги
Услуги
Смотреть все- Бассейн
Бассейн
Смотреть все- Дополнительные услуги
- Корпоративный фитнес
- Клубное членство
- Каталог услуг центра
- Фитнес Park
- Детский фитнес
Детский фитнес
РекомендуемЗал йоги, бодифлекса, пилатеса, стретчинга, цигуна, mind bodyПрограммы Mind and body идеально подходят тем, кто хочет отвлечься от бешеного городского ритма и суеты. Эти тренировки отличаются мягкими, нерезкими движениями. Многие относят такие занятия к медитативным, но это не уменьшает их эффективность.
Зал групповых программЗанятия в зале групповых программ – это отличный вариант для тех, кто предпочитает заниматься в компании друзей и единомышленников. Для комфорта гостей в зале аэробных программ занятия проходят в мини-группах от 3 до 6 человек, что позволяет сделать тренировочный процесс более индивидуальным.
Блочные тренажерыБлочные тренажеры – это специальные машины для тренировок. Использование блочных тренажеров безопасно за счет вектора движения и работы мышц стабилизаторов. Чем более свободный вектор движения снаряда, тем упражнение более опасно. Травмоопасность уменьшается тогда, когда движение идет по одному вектору, а стабилизация по одному вектору происходит в блочном тренажере.
-
Тренажерный зал